معرفی
فواید
یوگا
یوگا باعث کاهش استرس و اضطراب، افزایش انعطافپذیری و تقویت عضلات میشود. تمرینات ذهنی یوگا به بهبود آگاهی و افزایش انرژی منجر میشوند. همچنین، کاهش درد عضلانی و بهبود سلامت قلب و عروق نیز از جمله فواید این فعالیت منحصر به فرد است.
یوگا برای یکی شدن ذهن و بدن با هم
- تعادل بدن و ذهن
- زندگی سالم
- تمرین مراقبه
- انعطاف بدن
-
تک جلسه
تومان120.000 Select options This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page -
هاتا یوگا
تومان750.000 Add to cart -
یوگا درمانی
تومان350.000 – تومان2.500.000 Select options This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page -
آشتانگا یوگا آنلاین نیمه خصوصی
تومان2.500.000 Add to cart